Hace ya algunos años empecé a ser consciente de la vida, por medio de la meditación.  

Ejercí mi carrera como Ortodoncista, y a veces mis consultas se convertían en el divan donde mis pacientes desahogaban sus problemas. Y por las vueltas que da la vida, mi vocación de servir dio un giro. Quería transmitir lo que a mi me había ayudado la meditación, pero de una manera que pudiera digerirse fácilmente. Allí fue cuando me especialicé en Instructora de Mindfulness en el Instituto EsMindfulness de Barcelona  en el programa de Mindfulness Basado en la Reducción del Estrés.  Si bien es un camino que se mueve entre lo espiritual y científico, era la herramienta perfecta para complementar lo que quería transmitir. 

Desde entonces me dedico a la Práctica de Mindfulness, y les puedo contar que mi manera de vivir se ha vuelto diferente, he podido transitar situaciones complicadas sin que me ahogue, sentir dolor sin que me atormente, conocerme cada vez más y disfrutar la vida tal y como es, pues así es.

Acompañar a las personas que han tomado entrenamientos conmigo ha sido un constante aprendizaje y eso es una de las cosas que más me atrae.  El intercambio constante  es definitivamente un regalo.   Por ello hice un Master de Coaching en Kuestiona, para poder ir un poco más profundo. 

Espero que podamos cruzarnos en el camino y aprender juntos lo que la vida nos trae.